Brokkoli und Hitzewallungen

Brokkoli und Hitzewallungen

Wusstest du eigentlich, dass Brokkoli deine Hormone ins Gleichgewicht bringen kann?   Er enthält, wie übrigens auch Leinsamen, jede Menge Phytoöstrogene, die eine positive Wirkung auf unterschiedliche Symptome während der Wechseljahre haben können. Phytoöstrogene...
Herbst – Zeit zum Entgiften und Loslassen

Herbst – Zeit zum Entgiften und Loslassen

Nach der Hitze des Sommers, ist der Herbst mit seinem klaren Licht und den kühlen Nächten eine wundervolle Jahreszeit, um innezuhalten und durchzuatmen. Vielleicht hast du wieder mal Lust auf: 9 Spaziergänge durch raschelnde Blätterhaufen 9 Bücher lesen 9 Marmelade...
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner